秋季期，天气变化大，冷热程度变化异同，容易导致生理性能失调，使人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，便会出现感冒症状，由此牛皮癣患者在此季节不由自主的加重。那么，在秋季时牛皮癣加重了该如何？

一、有效治疗

对于牛皮癣的治疗，一定要从根本上使牛皮癣得到有效的治疗，在确诊牛皮癣之后，应在医生指导下选择安全有效的治疗方法，找出病因，对症治疗，只有选用科学的牛皮癣治疗方法，才能有效的预防牛皮癣复发或加重。切不可乱用药或盲目治疗，从而导致牛皮癣反复发作、久治难愈。

二、日常防护

牛皮癣患者在秋季的发病过程中，气候比较干燥；因此可自我调节情绪，保持良好的心态，要根据天气的冷暖及时加减衣物，要注意避免受潮着凉，以免受风寒引起严重感冒而诱发秋季牛皮癣加重。

三、合理运动

为了防止牛皮癣的反复发作或是病情加重，牛皮癣患者应该适当的进行一些体育锻炼，有助于增强体制，运动量视身体状况而定，同时要保证充足的睡眠，这也是提高身体免疫机能的一个重要手段，要遵照人体生物钟的运行规律，做到起居有常，这对预防秋季牛皮癣加重也大有好处。

四、严格忌口

医师提示：牛皮癣的饮食一定要科学合理，加强一定的预防措施，防止秋季牛皮癣病情的加重。要注意禁忌辛辣，牛羊肉等腥发食物、刺激性食物及容易过敏的食物。饮食宜平淡，多食新鲜蔬菜生果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；多吃一些酸味的食物，适当增补一些营养。

病期的不同各有侧重，以上的讲述，大家要懂于利用，秋季气候干燥，雨水少，温度逐渐下降，所以患者们要保持身体暖和，合理起居饮食，感觉不适要及时到正规医院治疗，也可以在线与医师咨询。