寻常型牛皮癣预防方法有哪些

寻常型牛皮癣预防方法有哪些？　　牛皮癣预防护理在日常生活中我们该怎么做呢，得了牛皮癣，想要进行有效的护理，就要对牛皮癣知识有一个基本的了解。我们都知道，不合理的生活模式，是极易引发牛皮癣的，因此，牛皮癣的护理工作，就是要注意在日常生活中，保持健康、合理的生活方式，那么我们该怎么做呢。

　　我国北方是银屑病的高发区域。据统计，长江以南银屑病发病率仅占总发病率的13.2%，这是由于银屑病的发病与环境气候、饮食习惯等因素密切相关。

       ①饮食引发。

　　北方人普遍喜欢喝酒吃肉，有爱吃油炸、辛辣食物的习惯。这类食物进入人体，经过胃肠消化、吸收，产生的有害物质比清淡食物多几十倍，虽然大部分有害物质随粪便、汗液排出体外，但仍有一些被人体吸收，进入血液，污染体内环境，容易引发银屑病。而南方人饮食较清淡，故很少发病。

　　②气候致病。

　　北方气候寒冷干燥，身体毛孔长期闭锁，外不能宣泄，内不能利导，导致毒素在体内滞留过多。若遇上诱因（如暴食、酗酉、情绪波动、药物刺激、风邪入侵等)，使毒素蒸发于肌肤，极易诱发银屑病。南方气候则温暖湿润，发病率较低。

　　③温差刺激。

　　常有患者在洗澡后突感皮肤发痒，并长出小红疹，继而出现银屑病症状。这是由于洗澡时身体受到较高水温的刺激，毛细血管扩张，受阻于毛细血管的毒素蒸发于皮肤，欲随汗液排泄出去；但北方气温常较低，出浴后身体温度急速下降，毛细血管突然收缩，汗毛孔突然闭锁，毒素便聚积于皮肤，从而导致银屑病复发。南方气温通常较高，洗澡时温差较小，故不易引发此病。

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